Los mejores senderos para correr en la naturaleza en Bruselas

Actualizado el 27 de septiembre de 2023 por pierre

Los mejores circuitos para correr en Bruselas

Si eres de Bruselas y buscas explorar las caminatas más populares para correr, has venido al lugar correcto. Aquí están para usted, las tarjetas y senderos de los mejores senderos. No es fácil encontrar el camino entre todos los senderos de Bruselas. Los amantes de la naturaleza como tú quedarán encantados.

¿Qué es un “sendero”?

Si nunca has escuchado la palabra "sendero", es un deporte de carrera. En inglés, este deporte se llama " Trail running“. Se practica en la naturaleza o incluso a veces en un sentier en la bosque, sobre una llanura, o en montagne. Por lo general, las distancias suelen ser de unos pocos kilómetros.

La importancia de tener buenos zapatos

Han pasado algunos años que cada vez más personas se están involucrando en el trail running. En Europa, habría ocho millones de participantes según los datos estadísticos publicados por la ITRA en 2020. ¡Este deporte bien puede convertirse en uno de los deportes de más rápido crecimiento en el mundo!

Eso sí, ten cuidado, si quieres embarcarte en la aventura, el calzado es importante. No corres un sendero con un "zapato de correr clásico". Aquí necesitarás un apoyo estable. Al correr por los senderos, en los senderos, tu apoyo y, por lo tanto, tu zancada cambian constantemente. Por lo tanto, su zapatilla de correr debe ofrecer una buena maintien, estabilidad, cuelga, y protección porque el terreno es irregular. Algunos sitios y revendedores también ofrecen modelos Spikes interesantes. Por ejemplo, atletismo picos de TopRunning.be

Las mejores carreras y senderos cerca de Bruselas

Hemos preparado para ti una lista de las mejores rutas para correr cerca de Bruselas. Aquí están los mejores trabajos para probar:

Reúnase cerca de Hankar en Red Cloister Forest

¿Quién pensaría que cerca del metro de Hankar es posible encontrar un Trail? Haga una cita para un circuito de 18 millas en el bosque en el área de Rouge-Cloitre en Auderghem.
El sendero no es fácil sino de nivel experto. Se requiere excelente condición física. Algunas superficies están asfaltadas pero también en senderos. Ideal, el punto de partida es accesible en transporte público. (Ver itinerario)

Trail Rouge Cloitre Auderghem (c) foto Tijl Vereenooghe

2. El sendero de Bruselas en el Bosque de Sonian

Aficionado al running o aficionado, no dejes de descubrir el Trail de Bruselas. La salida y la meta se encuentran en el polideportivo (a la entrada del bosque de Sonian). Podrá elegir entre 5 distancias diferentes (8/14/21/28/42). Descubrirás por qué este bosque recibe el sobrenombre de “el pulmón verde de Bruselas”. Las rutas te guiarán a los lugares más hermosos de esta reserva natural que cubre un área de 5000 ha ubicada en la provincia de Bruselas. Ideal si vienes en tren, también puedes iniciar esta ruta a pie desde la estación de Groenendaal.

3. Fuera de Bruselas: el sendero Hautes Fagnes

Si estás listo para salir de Bruselas, ¡no te pierdas esta ruta! Existe desde 2005. Es amable y ha mantenido su espíritu de descubrimiento. Su recorrido de 13 22 o 38 km es su principal baza. Saldrás de las alturas de Malmédy ubicadas en la meseta de Hautes-Fagnes. Este sendero ha sido elegido varias veces como sendero para los campeonatos belgas. En el programa, hermosos paisajes, impresionantes subidas y bajadas, así como un paso por el castillo de Reinhardstein. Lo que también atrae a los entusiastas de los deportes es el curso posterior bastante agradable. Aquí nos encontramos en la “bonne franquette” sentados en largas mesas a la espera de que nuestras carnes a la brasa se cocinen en la barbacoa.

4. La ruta Mega Meyboom – Bruselas (MTB)

¿Sabías que este sendero debe su nombre a una de las tradiciones populares más antiguas de Bruselas? Desde 1308, se planta un árbol anualmente en el centro de la ciudad. Este Mega Meyboom Trail resulta ser la carrera por la naturaleza más popular de Bruselas. Los organizadores (ASBL Sport et Santé) ofrecen distancias de 10 km, 21 km, 42 km… Pero también 65 km individuales y 65 km “RunBikeBike” (en equipos de 3)